Popisuje praktické poznatky z oblasti digitální závislosti, které jsem získal při své konzultační činnosti.
V knize najdete nejen praktické informace a poznatky, ale také celou řadu tipů a předpoklad o aktivitách, které se budou realizovat v oblasti digitální závislosti. Kniha je vhodná pro děti, studenty, jednotlivce, lidé hledající nový vztah, ale také pro zástupce firem a sportovce.
Kniha byla vydána v 69 jazycích a je dostupná zde.